Centro psicoterapia sistémica - IVNTF
Terapia familiar en Bilbao
Un espacio terapéutico donde las familias pueden comprender sus conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer sus vínculos.
¿Qué es la terapia familiar?
La terapia familiar es un proceso terapéutico que aborda las dificultades que surgen dentro de las relaciones familiares.
En lugar de centrarse únicamente en una persona, el trabajo terapéutico considera el sistema familiar en su conjunto, ayudando a comprender cómo se relacionan sus miembros y cómo se pueden generar cambios positivos en la dinámica familiar.
¿Cuándo puede ayudarte la terapia familiar?
Las familias atraviesan diferentes etapas que a veces no llegan a superar, algunas son esperables como el nacimiento de un hijo/ una hija, una jubilación, etc.; y otras imprevisibles (desempleo, enfermedad, etc.). Estos cambios suponen un reto que exigen que la familia se adapte y cambie, pero no siempre sucede y se atascan.
Otras veces las familias arrastran problemas de muy atrás, de sus familias de origen por ejemplo. Las exigencias del día a día impiden normalmente hablar sobre ello y elaborarlo para seguir adelante. Por eso, aunque tu preocupación sea un/a miembro en concreto de u familia, es posible que tenga que ver con el funcionamiento de toda la familia, siendo una oportunidad de trabajar todas estas cuestiones quizá atascadas.
La terapia familiar puede ser útil en situaciones como:
- Conflictos familiares frecuentes
- Problemas de comunicación entre miembros de la familia
- Dificultades en la relación entre padres e hijos
- Situaciones de cambio o crisis familiar
- Procesos de separación o reorganización familiar
- Necesidad de mejorar la convivencia
¿Cómo trabajamos en terapia familiar?
En las sesiones de terapia familiar se crea un espacio de escucha donde cada miembro puede expresar su experiencia y su punto de vista.
El proceso terapéutico busca comprender las dinámicas familiares y generar nuevas formas de relación que favorezcan el bienestar de todos/as sus miembros.
Si tienes dudas contáctanos
Si sientes que necesitas apoyo o quieres mejorar tus relaciones, estaremos encantadas de acompañarte en tu proceso terapéutico.
Preguntas frecuentes sobre terapia de familia
¿Cuánto dura una sesión de terapia familiar?
Las sesiones de terapia familiar suelen ser quincenales, con una duración aproximada de 1 hora.
¿Es necesario que acuda toda la familia?
En principio se suele citar a todos/as los/as miembros de la familia. Si bien, en los primeros encuentros suele acudir la familia en conjunto, puede que con el transcurso del tratamiento se vayan haciendo sesiones individuales, de pareja, etc.
En algunos casos, esto no es posible, por lo que se trabaja con todo el grupo familiar pero no en la misma cita.
¿Cómo solicitar una primera sesión de terapia de familiar?
Puedes solicitar una primera cita a través del formulario de contacto de la web.